车前草小记。车前草小记。清晨去郊外草地，挑叶片饱满、带细长穗状花序的车前草，轻轻掐下整株，抖净根部泥土。回家后摊在竹筛上晾干水汽，再移到铁锅中小火慢炒，守着灶火不停翻动，足足1小时 取一小撮炒好的车前草放进玻璃杯，冲上热水，看叶片在水中舒展。静待片刻，茶汤渐成浅黄，捧杯轻啜，满口都是草木与烟火交融的清润。#喝出好气色 #健康生活 #车前草 #车前草茶 #车前草煮鸡蛋 @DOU+上热门 @DOU+小助手

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云南虫草参。虫草参不止入菜，晒干切片取5-10克，沸水冲泡便是清茶汤。浅琥珀色茶汤初尝微苦，细品回甘，云南茶馆常配鲜花饼，惬意满午后。从炖汤、凉拌到腌制、炒制，这山林珍宝尽显百变，是自然馈赠与饮食智慧。品味它，尝的是滋味，更是水土的温暖与深情。#虫草参#虫草参鸡汤 #优质农产品 #煲汤#超便宜超划算 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手

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接好睡眠！多梦容易醒，一天一杯酸枣仁茶 平时压力大又焦虑🛌睡觉做梦很频繁 时不时还会惊醒，很难再入睡[失望R] 梦长梦多，睡醒了人还昏昏沉沉、身体累。 《伤寒杂病论》记载： “虚烦虚劳不得眠，酸枣仁汤主之” [害羞R]桂桂家结合古方改良，不断调和， 搭配出更适宜当下有睡眠困扰人群饮用的茶方⬇️ ✅选用酸枣仁、百合、黄精、茯苓、桂圆、 红枣、枸杞、桑葚、甘草九种。睡不好的宝子，越焦虑越难睡好觉 🍵建议白天喝上酸枣仁茶，晚上可以多泡泡脚放松一下~

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