
高敏感人群的自我救赎,从这本书开始!《躲在文字后面的大象》彻底治愈了我的情绪内耗。书中告诉我:敏感不是缺陷,而是一种天赋。我们之所以容易情绪波动,是因为总能敏锐地捕捉到那些被隐藏的“大象”——内心真实的渴求。现在的我,不再否定自己的情绪,而是学会与它对话,甚至利用它成为成长的力量。如果你也常常觉得“想太多”,这本书一定能给你温暖和方向。#内耗 #躲在蚊子后面的大象 #心理学 #自愈 #提升自己慢慢变好才是给自己最好的礼物
发布时间:2025-09-12 20:29:56
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