白天没时间晚上睡觉之前可以练翻转拍吗？这个肯定是不可以的，大家都知道，练翻转拍相当于让眼睛在举杠铃，会很累……如果晚上练，眼睛得不到放松，反而会容易疲劳……一般我们都是早上起床后练，练完再吃饭，然后再步行去学校，一边走路一边望远，眼睛正好可以得到放松和休息

FLIPONE复力拍NOVA智能网联电动反转拍自动翻转拍学生官方正品

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视频同款及更多好物在橱窗里#做智慧父母 #好书分享 #阅读 #写作 #人民日报

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