正宗铁棍山药。铁棍山药刮去外皮，切滚刀块泡清水防氧化。大米淘洗后加水煮沸，转小火煮15分钟至半熟。倒入山药块搅匀，继续煮20分钟，期间不时搅拌防粘底。煮至米烂粥稠，山药变得绵糯，关火前撒少许枸杞焖3分钟。一碗绵密温润的山药粥就成了，入口带着淡淡药香与米甜。#快来一起尝个鲜 #健康食材 #营养丰富 #软糯香甜 #铁棍山药 @DOU+上热门

正宗铁棍山药软糯香甜营养高产地直发（30-80厘米）

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大表哥家的黑鱼酸菜鱼，福利来袭！采用活黑鱼现切，鱼肉鲜嫩爽滑，汤汁浓郁，味道独特，好吃又开胃！免洗免切免腌制快速出餐，搭配酸爽的老坛酸菜，浓郁的金汤拌粉拌面真的太绝了！喜欢吃的宝子们，趁现在活动赶紧囤起来，让您的餐桌多一道美食！#好吃不贵经济实惠 #酸菜鱼 #妈呀太香了 #好吃到停不下来 #超便宜超划算

2025-08-14 17:05:00

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超好吃的佤味鸡爪，正宗的云南特色美食，干香麻辣的越吃越过瘾 #佤味鸡爪 #好吃到停不下来 #解馋

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金汤酸菜鱼 免洗免浆黑鱼片现切酸菜鱼片 #美食推荐 #今天吃什么 #酸菜鱼 #美食#金汤酸菜鱼

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小朵西兰花，颗颗饱满翠绿，恰好入口的大小。简单炒制后，依旧脆嫩爽口#西兰花#小朵西兰花#新鲜蔬菜#蔬菜#新鲜西兰花

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#上热门 喜欢吃糖醋里脊的姐妹，一定要来试试这个谷言家的糖醋里脊，做法简单还超级好吃#谷言糖醋里脊 #好吃到停不下来 #在家做美食 #抖加小助手

2025-08-14 17:05:00

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早餐不知道吃什么？那就试试这个天海藏家的牛肉锅贴吧，它不仅好吃，而且做起来也很方便，只需要放在锅里煎至两面金黄就可以了，一口咬下去又香又脆，真的特别好吃，快来尝一尝吧！

2025-08-14 17:05:00

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如果你是一个爱吃牛肉的人，那么一定不能错过这个清真的骨髓段，它不仅含有丰富的蛋白质和钙质，而且还是高营养、高口感的食材，无论是炖汤还是红烧都是非常好吃的。它的味道很特别，有一种醇厚的鲜美，吃起来很有嚼劲，真的非常香，赶紧下单去尝一尝吧！#新鲜

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@梅梅（百货） 正宗贝贝南瓜#粉糯香甜 #超便宜超划算 #大人小孩都喜欢吃

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一年一季的酸辣微甜水蛰来喽凉哇哇

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#上热门 好山好水出好物！

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