给控糖控体的姐妹们送福利啦👍✨🌟。#五谷杂粮 #纯天然无添加 #养生 #食品安全 #地方特色美食 我终于找到适合控糖控体的姐妹们吃的粗粮了，就是这个低糖低热量的五常七色糙米。因为要把控低糖饮食吗？咱就是每一天啊煮两顿这个七色糙米饭，不仅营养特别丰富，还是东北农业大学提供的营养膳食配方，是专门给控糖控体人群科学研发的。其中糙米、荞麦米、燕麦米就是推荐要多吃的粗粮，富含了多种的微量元素，还有花青素，关键是膳食纤维还高，饱腹感强，煮出来这饭啊，米香味十足，你看软软糯糯还特别有嚼劲，家里边就没有挑嘴的，赶上入秋新米有活动，真的特别划算。

拾兄弟免浸泡【农业大学科学配比新米】七色糙米5斤粗粮杂粮主食

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减肥期间总是卡平台？推荐喝这碗汤，体重嗖嗖往下掉#减肥#减肥餐#减肥食谱#减肥打卡#减肥日记

2025-09-07 12:27:14

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