1:58 纯姐 大家都知道白荟豆是个好东西，能够有效的阻止 糖分和碳水的吸收，所以有很多人去吃白荟豆的 提取物，我建议大家直接吃这个白共豆，在餐前 吃上一些就可以，做起来很简单，把白芸豆提前 浸泡一天。煮熟就可以了，家里有糖尿病人或者 滅脂期人士都可以多吃点这个豆。这个白芸豆营 养也很丰富，还有人体所需的矿物质，平时可以 用来煮粥、炖汤、打豆浆喝，都很不错。#白芸豆 #白芸豆五花肉煲#白芸豆排骨汤 ＃白芸豆果蔬果 冻冻#图文伙伴计划 @DOU+上热门

白芸豆农家自种雪豆五谷杂粮营养丰富一斤装500g干货

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2025-11-16 07:45:20

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2025-09-04 12:08:23

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